元認(rèn)知：指我們對知識掌握情況的理解。

創(chuàng)造力比知識到時(shí)候重要。

對要用到的東西一無所知，是不配談實(shí)用的。

主動(dòng)檢索——考試——可以強(qiáng)化記憶，而且檢索花費(fèi)的心思越多，受益就越多。

自測——找方位、指南針朝向、參照物。

檢測練習(xí)——小測驗(yàn)、自測、間隔練習(xí)、穿插不同但相關(guān)的科目或者技能的練習(xí)，在獲得解決方案前試著解決問題，提取基本原理和規(guī)則。

新知<——聯(lián)系——>已知

人們可以通過反思自己的經(jīng)歷獲得一種必不可少的知識。

以上內(nèi)容來自于貴州007的手寫記錄，原紙質(zhì)文件已銷毀。