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在全面迎來人工智能的新時代，自我提升是適應(yīng)時代可以讓自己不那么焦慮的關(guān)鍵。

人民日報告訴我們，自我提升有如下幾大習(xí)慣：

第一、每天早起半小時。

李超人早起時間是早上6點(diǎn)，貴州007踐行此條，把每天的起床時間定在5：57分，寓意比李超人提前三分鐘看到太陽。

第二、學(xué)習(xí)新技能。

早起來做什么，在AI時代，當(dāng)然是學(xué)習(xí)新技能了，別早起了打太極，無所事事。日積月累，掌握一門新技能，重構(gòu)系統(tǒng)，更新知識結(jié)構(gòu)，完善自己創(chuàng)造的“點(diǎn)線面體網(wǎng)”，知行合一，天人合一，道法自然。

第三、順其自然，不要與他人比較。

要與自己比較，找出自己的節(jié)奏，走出自己的步伐。如果能少年出名，那就少年賺錢；如果青年遇到貴人，那就緊跟貴人，成其左右；如果大器晚成，就堅信晚年幸福。

第四、培養(yǎng)一個興趣愛好。

貴州007一個比較小眾的愛好，就是寫寫畫畫，寫字靜心，畫畫整理思路。

第五、不過度透支自己。

規(guī)律生活，不為無節(jié)制的生活埋單。身體好，體力好，心力好，智力好，能力好，創(chuàng)造力好。

第六、反省自己。

失敗不是成功之母，對失敗進(jìn)行反思才是。每天自己的行為反省，對經(jīng)歷過的事情，面向未來，如何重構(gòu)，再出發(fā)。

第七、閱讀，閱讀，閱讀。比爾蓋茨熱愛，巴菲特?zé)釔?，連很多國內(nèi)能稱為企業(yè)家的也一樣注重閱讀。

這里，貴州007推薦因類書籍：歷史、經(jīng)濟(jì)、傳記、哲學(xué)。

第八、保持好心態(tài)。穩(wěn)，一個男人穩(wěn)不住自己，容易用自己的時間去幫別人實(shí)現(xiàn)他的夢想。

PS.別人這樣一篇文章閱讀量上萬，貴州007這樣一篇文章堅持保留個位數(shù)?？鄲灳昧艘簿土?xí)慣，不到那個沸點(diǎn)，水不開的。自己有自己的節(jié)奏，不要活成他人的跟班。