今天看《復(fù)盤》一書（作者虛舟），其中第四章講了這樣一個(gè)主題《復(fù)盤究竟應(yīng)該如何做？》說到反思的步驟，就以儒家文化書籍《大學(xué)》有一名句：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”這就是儒家文化的核心之一。從知到得，一系列動(dòng)作，就剛好是復(fù)盤的步驟。
第一步、知——知道值得反思的事情。
第二步、止——停下來進(jìn)行反思（規(guī)定具體的時(shí)間）。
第三步、定——專注，即把注意力集中在需要進(jìn)行反思的事情上。
第四步、靜——剖析的過程。
第五步、安——放下情緒，正視自己的情緒。
第六步、慮——分析。
第七步、得——得出結(jié)論、想法，形成自己的原則。
貴州007的感受就是要把這個(gè)七步驟“知止定靜安慮得”其出處記住。
那就是來自儒家經(jīng)典《大學(xué)》，曰：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”
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【貴州七跡】
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總會(huì)有人認(rèn)識(shí)貴州007，我們一起思考人生
